有什么方法可以恢复？

近视加散光的问题我近视1千多度，有什么方法可以恢复？[展开]

近视加散光的问题我近视1千多度，有什么方法可以恢复？[收起]

2016-10-09 12:38:06 举报

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匿名

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2016-10-09 12:38:06

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    你好：散光是指平行光线经过眼球屈光系统折射后并不聚为单一点而是散开的许多光像所以叫做散光治疗散光的方法：转眼法：选一安静场所或坐或站全身放松清除杂念二目睁开头颈不动独转眼球先将眼睛凝视正下方缓慢转至左方再转至凝视正上方至右方最后回到凝视正下方这样先顺时针转9圈再让眼睛由凝视下方转至右方至上方至左方再回到下方这样再逆时针方向转6圈总...[展开]

    你好：散光是指平行光线经过眼球屈光系统折射后并不聚为单一点而是散开的许多光像所以叫做散光治疗散光的方法：转眼法：选一安静场所或坐或站全身放松清除杂念二目睁开头颈不动独转眼球先将眼睛凝视正下方缓慢转至左方再转至凝视正上方至右方最后回到凝视正下方这样先顺时针转9圈再让眼睛由凝视下方转至右方至上方至左方再回到下方这样再逆时针方向转6圈总共做4次每次转动眼球都应旧能地达到极限这种转眼法可以锻炼眼肌改善营养使眼灵活自如炯炯有神眼呼吸凝神法：颜气清新处或坐或立全身放松二目平视前方徐徐将气吸足眼睛随之睁大稍停片刻然后将气徐徐呼出眼睛也随之慢慢微闭连续做9次。
    。[收起]

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