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哺乳期可以吃什么零食？

哺乳期可以吃什么零食？ 我很爱吃零食，但是哺乳期间有很多东西都是不可以吃的，有什么东西可以吃的 ？？

5个回答
健康养生 人群膳食 哺乳期

哺乳期都讲究饮食要营养,新鲜,健康。所以能吃的零食也 不算多,就是一些坚果类的,像花生,核桃之类的,奶类,面包,饼干之类的。

哺乳期都讲究饮食要营养,新鲜,健康。所以能吃的零食也 不算多,就是一些坚果类的,像花生,核桃之类的,奶类,面包,饼干之类的。收起

2016-02-12 00:00:04
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可以吃些坚果之类的呀

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2016-02-12 00:00:04
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可以的,但要少吃,因为零食里的钠含量比较高。

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2016-02-12 00:00:04
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垃圾食品不要吃,容易上火的东西少吃,多吃新鲜的水果啊。祝宝宝健康!

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2016-02-12 00:00:04
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哺乳期你可以多吃点水果的,比如苹果橙子的啊,也可以买点馒头饼干的啊

哺乳期你可以多吃点水果的,比如苹果橙子的啊,也可以买点馒头饼干的啊收起

2016-02-12 00:00:04
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