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2017-12-25 01:41:50
满意答案磊子1级2009-08-27大概是哪里痛?是颈椎 还是肩部? 要是颈椎痛 可以按摩风池穴 和整体颈椎周边的肌肉 如果是肩部酸痛 可以按摩肩井穴 风池就不用我说了吧 上学时做眼保健操都应该知道的 如果还不知道 那我只能告诉你了 呵呵 在枕骨之下 胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处 呵呵 明白不? 肩井穴 在肩上前直乳中当大椎...[展开]
满意答案磊子1级2009-08-27大概是哪里痛?是颈椎 还是肩部? 要是颈椎痛 可以按摩风池穴 和整体颈椎周边的肌肉 如果是肩部酸痛 可以按摩肩井穴 风池就不用我说了吧 上学时做眼保健操都应该知道的 如果还不知道 那我只能告诉你了 呵呵 在枕骨之下 胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处 呵呵 明白不? 肩井穴 在肩上前直乳中当大椎与肩峰连线的中点处 按摩这两个穴位可以暂时 缓解下疼痛 但是还要把周边紧张的肌肉按摩开才能真正的是你的症状缓解满意答案热心问友2009-08-27落枕应该按摩:推风池、风府、风门、拿肩井,按天宗,搓天髎。
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