吃撑了不消化胃难受咋办?可是不吃又一下子又饿了,半夜就睡不着。[展开]
吃撑了不消化胃难受咋办?可是不吃又一下子又饿了,半夜就睡不着。[收起]
以后的话可能都会感觉到有点胃胀的,然后自己可以煮点白萝卜水吃一下可以排气,自己可以少食多餐。
建议少食多餐,营养均衡,吃多了当然会难受啊,注意多吃那些容易消化的,不容易消化的糯米薏米,这些都是一律不吃。
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