母乳生气奶少咋办啊,这样的情况产妇吃什么可以下奶的呢,有办法补救吗?[展开]
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还是得多让宝宝吸,这样可以促进奶水的分泌,温敷一下,多按摩。再就是要食补,鲫鱼汤,猪蹄都是下奶的,还要保持愉悦的心情。
确实生气容易导致回奶的,所以可以去中药店里购买通草心情要保持舒畅,不要想太多了,适当的时候出去晒晒太阳啊,这种补钙。
不要自己生气,受罪的是自己,苦的也是宝宝。多喝点汤水,搞点排骨汤或者鲫鱼汤。还有小米粥,都是很下奶的。
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