脚底神经炎如何治疗?该怎么办?该如何治疗呢?[展开]
足底筋膜炎是因为足底的肌肉受到外力暴力的冲击或者长时间的走路,引起局部肌肉劳损导致局部筋膜发炎。对于足底筋膜炎患者的治疗,可分为以下3种: 1。 减轻疼痛 休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛,包括超短波、电疗等。
若是久站或运动后引起的足跟疼痛,则可在足跟部冰敷约10分钟~15分钟。 如无明显改善,可考虑局部注射类固醇。 2。 足弓护垫 适当的足弓护垫,可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力,进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。
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