苦夏一到夏天就郁闷怎么办？

2017-12-19 16:09:34 举报

同步

匿名

其他答案

2017-12-19 23:09:34

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  夏天气候湿度大，人的皮肤受空气湿度的影响也较大。空气的湿度还会对人的精神状态产生不良的影响。国外的一项研究表明，当湿度随着温度上升而加大时，人会出现不同程度的烦躁情绪，注意力和自控力也会相应减弱。  此外，湿度过大时，身体会从肠道吸收水分，因而会出现浮肿，使人产生虚胖。 所以，在夏季高温多湿的季节，应注意防止这种气候对身体造成的负面影...[展开]

  夏天气候湿度大，人的皮肤受空气湿度的影响也较大。空气的湿度还会对人的精神状态产生不良的影响。国外的一项研究表明，当湿度随着温度上升而加大时，人会出现不同程度的烦躁情绪，注意力和自控力也会相应减弱。
  此外，湿度过大时，身体会从肠道吸收水分，因而会出现浮肿，使人产生虚胖。 所以，在夏季高温多湿的季节，应注意防止这种气候对身体造成的负面影响。加强锻炼，增加营养，注意生活卫生，合理安排好工作和生活。
  如果环境湿度过大，一些对湿度比较敏感的疾病如风湿病等患者，可考虑安装去湿机，以减少空气湿。[收起]

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