宝妈乳腺通了没，如果乳腺不通，找个催乳师按摩下，奶水很快就下来了。多喝下奶的汤：花生炖猪蹄，鲫鱼汤，炖木瓜，米酒煮鸡蛋，炖牛蹄，孕产妇奶粉。这些都很下奶。多给宝宝吸，用热毛巾敷乳房，多按摩，刺激乳腺，产奶。要对自己有信心，每个妈妈都是大奶牛，加油！
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