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海带 孕妇可以吃海带吗?

海带 孕妇可以吃海带吗?[展开]
2019-02-07 11:06:48 举报
好评回答
海带里面有很多碘和锌,对我们和宝宝都很好,放心吃吧!不过吃什么都讲究个量,现在还是要多吃几种的,所以再好的东西都不能吃太多。
2019-02-07 11:33:00 0 评论
全部答案
2019-02-07 12:03:03
举报83 评论
当然可以的,海带富含多种营养元素和钙质,是非常好的保健食物,多吃是有益的,特别是孕妈妈,更应该多吃点的
2019-02-07 12:01:41
举报83 评论
可以啊,而且吃海带对宝宝和宝妈都有好处呢,我就经常吃海带豆腐汤,既营养又清淡。但是也要吃太多了,一周1到2次即可。
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