说是腰骶筋膜炎,由于长期弯腰造成 ,就是有点疼,想知道腰骶部筋膜炎 要怎么...[展开]
说是腰骶筋膜炎,由于长期弯腰造成 ,就是有点疼,想知道腰骶部筋膜炎 要怎么处理,平时要注意什么?[收起]
腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病,多由长期腰部持力,弯腰活动或腰部姿势不良所致。临床表现为腰部隐痛,时轻时重,反复发作。平时也要注意饮食起居,不要剧烈运动,腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时有牵掣不适感。 不耐久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,用筋膜舒络平痛贴辅助,加强体育锻炼能使肌肉、韧带、经常处于健...[展开]
腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病,多由长期腰部持力,弯腰活动或腰部姿势不良所致。临床表现为腰部隐痛,时轻时重,反复发作。平时也要注意饮食起居,不要剧烈运动,腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时有牵掣不适感。 不耐久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,用筋膜舒络平痛贴辅助,加强体育锻炼能使肌肉、韧带、经常处于健康和发育良好状态,肌力及韧带弹性良好者,发生劳损机会少。[收起]
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