孩子流鼻血吃什么管？

    1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。   2、多个孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。
     荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。     杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、破烂的宝宝最适宜。   3、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。
     芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。   莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、。适合肺胃有热的宝宝食用。     茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。
     莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺，若与梨汁和匀同服其效更佳。   茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。     百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。
  苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。   4、适当服用中药小儿化食丸适用于平日食欲好、食量大、口渴、手心热、烦躁易怒，夜间睡眠不安的小儿。对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、干结、小便黄少有效。
       如何有效预防宝宝上火？   1、保证充足，儿童睡眠时间稍长，一般为10个小时左右。人体在睡眠中，各方面机能可以得到充分的修复和调整。   2、秋冬季节天气干燥，易“上火”，应该注意及时补充水分，水要多喝，保证每天至少在8杯以上。
     3、培养孩子良好的进食习惯，不挑食、不。     4、在饮食方面，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动，使大便顺畅。
     5、平时多注意控制孩子的，不购买或给孩子少吃易“上火”的食物。比如：油炸、烧烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。尽量少喝甜度高的饮料，最好喝白开水。     6、让宝贝养成良好的排便习惯。
  每日定时排便1-2次。肠道是人体排出糟粕的通道，肠道通畅有利于体内毒素的排出。因此，可以多给宝宝吃苹果、芹菜、西瓜、香蕉等水果，全麦面包、玉米粥也要常吃，粗粮含有丰富的膳食纤维。   7、根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。
  注意不要给宝宝穿得过多，和大人一样或比大人多穿一件即可。     8、家长不要想当然地给宝宝食用各种补品，以免燥热生火。   9、对于刚宝，出生后最好给予并保证足够的母乳量。
  因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。   哪些食物容易引起上火？   民以食为天，那些食物容易引起上火始终是妈妈们最为关心的问题。  那么，哪些食物容易引起上火呢？   1、辛辣食物。
  如大葱、辣椒、胡椒、芥末、酒、咖喱等辛辣食物，属性为阳，助长火热。   2、油炸食物。如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等，这些食物因为能产生较高的热量，使人活力充沛，但过度食肉会使血液酸化，体内的新陈代谢迟缓，也是火气的来源。
    多吃可以阻滞气机，郁积生热化火。   3、热性水果。如荔枝，中医认为，荔枝属于温性湿腻的食物，多吃易“上火”和消化不良，可导致便秘、牙龈肿痛、面部痤疮、口腔溃疡以及食欲下降、腹痛腹泻等，所以虚火偏旺及湿热体质的宝宝不宜食用。
  此外，芒果、花生、巧克力等食物也很容易引起火气。       4、中药补品。 如人参、鸡精、甲鱼等。中医专家表示：儿童本身就是阳性体质，再服用补品导致内热丛生，出现流鼻血、口舌生疮。
     5、某些。如羊肉性温热，常吃容易上火，狗肉也同样如此。   6、过多的冷饮冰品。火气大的宝宝食用过多的冰品，很容易导致体内的冷热失调，这种情况对于胃上火的宝宝尤其常见。[收起]