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孕妇可以吃兰花豆吗 现在的兰花豆正可以煮着吃?

孕妇可以吃兰花豆吗 现在的兰花豆正可以煮着吃,请问孕妇可以吃不[展开]
2019-04-06 17:01:52 举报
好评回答
可以吃的兰花豆又叫蚕豆既可以炒菜、凉拌、又可以制成各类小食物,是一种公共食物。蚕豆中含有大量钙、钾、镁、维他命c等,而且蛋白质品类较为齐备。蚕豆中含有调治前脑以及神经器官社团的重要身分钙、锌、锰等,并含有富厚的胆碱,有加强影象力的健脑效用。不过不要多吃袋装的烹制过的,因为味精太多,对宝宝不好!
2019-04-06 17:51:43 0 评论
全部答案
2019-04-06 18:01:41
举报33 评论
可以吃,我怀孕的时候就吃过
2019-04-06 17:22:49
举报35 评论
可以吃的哦,其实孕妇是不需要忌口的哦。

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