怀孕前3个月可以游泳吗?[展开]
孕妇可以游泳吗? 孕妇是否可以游泳,应根据孕妇的体质决定。可以肯定的是,适当的活动是会给孕妇带来好处的。 孕妇参加劳动或体育活动,或多或少会引起子宫收缩,子宫收缩时子宫的血流量就会减少,对宝宝的供血也相应减少。
身体一向健康的孕妇参加体育活动以致子宫血流量减少,并不影响宝宝的发育,宝宝对此有很好的耐受力。 孕妇运动后促进盆腔血液循环,改进身体的新陈代谢,对孕妇和宝宝都有好处。 游泳时,呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程,因此,游泳.....[展开]
完全可以,昨天中央教育频道还播了一则孕妇游泳有利于母子健康的卫生知识。
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