如果是湿热,可以用一些食疗来治的,贵在坚持,平常用薏仁,赤小豆煮粥,多吃一些去湿的清菜,如冬瓜之类的都非常有效果,体质湿热是就要少吃味重,味大的食物,没炸之类的食物也要少吃,避免加重!!因为本身体质湿热,需要改善,相对时间会湿长一些,一定要充满信心
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