备孕期要做什么运动吗？现在正在备孕期内，请问备孕期内有必要做运动吗？[展开]
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你好,一般备孕的时候我们要多吃一些促排卵的食物,这个时候要补充点儿叶酸,你可以适当的活动来改变我们的体质。
备孕期间的话最好还是适当的运动一下,这样的话对你的怀孕也有很大的帮助,主要看一下你体质的情况吧
不用的时候最好就是健康的身体,宝贝儿可以运动一下的,在饮食上也是要注意的。
在备孕期运动有什么好处？
请问备孕期内有哪些事项是需要注意的呢...
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听说橄榄油可以啊
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