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遇事烦躁怎么办?

只要别人一做什么不让我顺眼的事情我就会闷
2019-03-31 15:33:40 举报
好评回答
    从容渡过每一天 
     

想每时每刻都保持一份宁静愉快的情绪,那可不是一件容易的事,心平气和的情绪就好象一泓宁静的湖水,说不准什么时候就会挨一颗石子的袭击,哪怕那石子极小极小,被袭击的湖面,必定荡起细细的涟漪,一圈一圈地荡开去,许久许久不能平静。
   我们的生活也是如此,谁能料到,每天清晨出门又会遇到些什么?是快慰还是懊恼。  人生常是这样,许多事情无法预料,急风骤雨的时候常有,阳光普照`风平浪静的日子却也难得。世上有许多无可奈何的安排,每天都.....[展开]
2019-03-31 16:05:39 0 评论
全部答案
2019-03-31 16:07:21
举报288 评论
保持良好的心态,你呀,一定要改,对自己的身体都不好,还是尽快改吧!有些事情,不要你不顺心就郁闷,都多问几个为什么?如果生...[展开]
2019-03-31 15:43:32
举报265 评论
遇事烦躁当然要控制自己的情绪!
先做深呼吸~~~
让自己平静下去再好好去理解解决!

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