肠胃不畅是现在很多人都有的毛病,建议可以每天喝养乐多这类乳酸菌饮料,可以调节肠道菌群平衡,促进肠道运动!
我也是的,现在尽量吃饭吃慢一点咯
可以尝试益生菌疗法,9株浓缩液,无副作用,见效快,对身体各个方面都有好处,哪里有卖,可以上淘宝找找9株浓缩液
饭后别坐着,多走动走动
少吃点肉呗,多吃蔬菜和水果
你可能有慢性胃炎,如果持续或经常不适,最好去看下消化内科做一次胃镜检查.以免耽搁治疗.冬天要注意保暖,胃是喜暖厌寒的.多...[展开]
你可能有慢性胃炎,如果持续或经常不适,最好去看下消化内科做一次胃镜检查.以免耽搁治疗.冬天要注意保暖,胃是喜暖厌寒的.多吃容易消化的食物.要少吃多餐.如果感觉反酸可以服用法莫西丁(前提时简单的胃炎),效果很好的.,会口干.[收起]
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