13岁儿童要长高蛋白质粉一天吃多少
由于蛋白粉主要的成分就是蛋白质,蛋白质含量比较高,如果患者不存在缺乏,不建议孩子使用。 所以建议患者一般通过正常的饮食就已经满足日常的蛋白质需求,不需要专门补充的,可以适当补充牛奶,鸡蛋就可以了。
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