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为什么做了减肥操？

为什么做了减肥操，，感觉，有点头晕，想吐？？？？到底什么症状？
2019-04-25 16:05:12 举报
好评回答
我们的锻炼是以健身、娱乐为目的,所以都会选择以有氧代谢为主、无氧代谢为辅的项目。这些项目在锻炼时除应把握适度的密度、强度和时间外,只要注意运用正确的呼吸方法,有针对性地选择自由调节式、同步式和非同步式方法进行呼吸就能减轻头昏、恶心等不良现象,达到最佳锻炼效果
2019-04-25 16:15:22 0 评论
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全部答案
2019-04-25 17:02:48
举报20 评论 
哈哈，还减肥操叻
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2019-04-25 16:07:28
举报36 评论 
林彩凤i [钻石] 我有个朋友 … 轻了许多 , 她那 @柯新柠-Odelia 有经历分享  变化真的不少 `~
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