贫血了,急急急？

贫血了,急急急. 这么小就贫血，可能是你怀孕期间就贫血的原因。[展开]

 贫血了,急急急. 这么小就贫血，可能是你怀孕期间就贫血的原因。[收起]

2017-08-26 22:13:01 举报

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匿名

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2017-08-26 22:13:01

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    症状:皮肤、粘膜苍白为突出表现,重度贫血时皮肤往往呈蜡黄色,病程较长的还常有易疲倦,毛发干枯,营养低下,体格发育迟缓等症状。体格检查可发现心率加快,脉搏加强,动脉压增高,有时可见毛细血管搏动。  此外还有食欲减退、恶心、腹胀或便秘,精神不振、注意力不集中,性情易激动等等。   1、日常生活中,应多给孩子吃一些含铁比较高且吸收又比较...[展开]

    症状:皮肤、粘膜苍白为突出表现,重度贫血时皮肤往往呈蜡黄色,病程较长的还常有易疲倦,毛发干枯,营养低下,体格发育迟缓等症状。体格检查可发现心率加快,脉搏加强,动脉压增高,有时可见毛细血管搏动。
  此外还有食欲减退、恶心、腹胀或便秘,精神不振、注意力不集中,性情易激动等等。   1、日常生活中,应多给孩子吃一些含铁比较高且吸收又比较好的食物,最符合条件的食物有猪肝、鸡鸭血汤、瘦肉、鱼虾等。
     2、饭前吃一个西红柿或饮一杯橙汁,能成倍增加对铁的吸收,而饭后喝,则会大大抑制人体吸收铁。   3、注意想办法提高铁的吸收率,如荤素搭配可以增加植物性食物铁的吸收率,发酵食品中铁的吸收率比较高,馒头、发糕、面包比面条、烙饼和米饭的铁易吸收一些。
       4、维生素C可以促进铁的吸收,因此要多吃一些新鲜水果蔬菜,如绿叶蔬菜、西红柿、橘子等。[收起]

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