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孕期吃什么鱼对宝宝好？请问有知道的宝妈们可以告诉一下我哪种鱼会更好一些吗？
亲,可以吃:1。鲫鱼。肉质鲜嫩,含丰富的蛋白质,孕妇吃鲫鱼有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。2。鲤鱼。有健脾开胃、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。
3。鲢鱼有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。4。墨鱼。有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能,还有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、...全部
亲,可以吃:1。鲫鱼。肉质鲜嫩,含丰富的蛋白质,孕妇吃鲫鱼有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。2。鲤鱼。有健脾开胃、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。
3。鲢鱼有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。4。墨鱼。有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能,还有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。5黑鱼。有补脾利水,去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。
鲢鱼。有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气。收起
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