唐***
2016-09-10 19:44:51
病情分析：
你这应是由于你长时间的低头或者伏案工作导致的颈部肌肉韧带长时间的牵拉紧张引起的劳损导致的疼痛的症状。 ...[展开]
病情分析：
你这应是由于你长时间的低头或者伏案工作导致的颈部肌肉韧带长时间的牵拉紧张引起的劳损导致的疼痛的症状。
指导意见：
治疗你现在这种情况最好的方法就是去进行推拿按摩治疗，如果经济条件不允许你可以自己经常用热水袋或者热毛巾来热敷一下，这样可以缓解你紧张的肌肉减轻你现在不适的症状，以后一定要注意避免在长时间的低头或者伏案工作了，经常的活动一下颈椎，睡觉的时候枕头不要太高尽量的控制在8厘米为宜。[收起]
