任何问题都应一分为二的看待,我的认识是这样的:现在和平稳定,生活无忧,工作辛苦度不再是过去的肩扛人抬,体力消耗比较少,自身脂肪等物质的贮存比较多,三高症状比较突出,所以人们谈高热量食品色变,而口感香甜可口嫩滑酥脆的食品,都是高热量食品,也就认为其有害,误区也!只不过应该做到平衡膳食,加强体质锻炼而已。
任何问题都应一分为二的看待,我的认识是这样的:现在和平稳定,生活无忧,工作辛苦度不再是过去的肩扛人抬,体力消耗比较少,自身脂肪等物质的贮存比较多,三高症状比较突出,所以人们谈高热量食品色变,而口感香甜可口嫩滑酥脆的食品,都是高热量食品,也就认为其有害,误区也!只不过应该做到平衡膳食,加强体质锻炼而已。收起
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