皮肤干燥是缺少什么维生素吗？

手上蜕皮很严重，脸上和身上皮肤也很干燥，是缺啥什么维生素吗？吃点啥补补？[展开]

手上蜕皮很严重，脸上和身上皮肤也很干燥，是缺啥什么维生素吗？吃点啥补补？[收起]

2012-04-15 21:11:54 举报

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匿名

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2018-11-14 22:31:35

72 评论

但缺乏维生素和微量元素是有关系的，在这个时候会出现手，脱皮，皲裂，在这个时候。我们可以口服一些善存多元维生素片葡萄糖钙加...[展开]

但缺乏维生素和微量元素是有关系的，在这个时候会出现手，脱皮，皲裂，在这个时候。我们可以口服一些善存多元维生素片葡萄糖钙加锌口服液和维生素c，以及外涂芦荟胶。[收起]

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2012-04-15 21:31:40

1029 评论

  缺乏维生素A；
维生素A的缺乏可造成：皮肤干燥、有呼吸道感染迹象，眼睛干燥、畏光、多泪、视物模糊等症状。
含缺乏维生...[展开]

  缺乏维生素A；
维生素A的缺乏可造成：皮肤干燥、有呼吸道感染迹象，眼睛干燥、畏光、多泪、视物模糊等症状。
 
  含缺乏维生素A的食物：动物肝脏、鱼肝油、奶制品、蛋、鱼卵、胡萝卜、菠菜、豌豆苗、青椒、红薯等。
  
  
注意：
  服用长效避孕药的女性应减少摄入维生素A。
  维生素A在体内不易排泄，过量服用容易导致积聚，引起维生素A中毒，哺乳期和孕期的妇女要谨慎服用
。[收起]

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