可能是雄性激素的原因[展开]
可能是雄性激素的原因[收起]
只有平时注意自身的修养学习,还能不产生这样的烦躁心情。 我曾经也是和你一样,不知道自己为什么会发火、那么容易爆发,人在那个时候就是容易认定自己的想法是对的。 当你平时主动进行自身修养方面的学习后,再看看原来的自己,就知道自己当时被那种小小的想法控制了,当时的想法真是错误的。
想发火时,你就拿出钞票,数钱。我就是这样,慢慢的心平气和啦。(真的很有效)
呃。。。多和你爱的人在一起试试
很正常嘛,呵呵,不要怕。你要学习些东西,比如;情绪管理。
年轻气盛 是很正常的 不过一般不能算做病 自己注意 应该不是很大的问题
1,每天几颗枣子。可以宁心安神。 2,莲子汤也可以宁心安神。 3,睡前热牛奶一杯。 4,公园、植物园,音乐歌曲,散步锻炼...[展开]
1,每天几颗枣子。可以宁心安神。 2,莲子汤也可以宁心安神。 3,睡前热牛奶一杯。 4,公园、植物园,音乐歌曲,散步锻炼,旅游,看书读报,练书法作画,养鱼,精神放松法。[收起]
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