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我有好几年手淫史。频率还蛮高的。基本频繁的时候一天一次左右。现在就是觉得有点举而不坚。刚勃起的时候感觉还好。但是过了一段时间就软下来了。其次我还有点怕冷，有的时候腿脚会抽筋。脸颊两变有不少小痘痘。其次还有点舌苔，老感觉全身乏力。最最明显的特征就是现在记忆力和反应能力大不如以前。总之感觉很不好，我思前想后认为是手淫带来的危害。我正在努力戒掉手淫，想问下能吃点什么药补一下。我的症状属于肾阴虚还是肾阳虚。怎么吃药？[收起]

2012-02-01 18:24:10 举报

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匿名

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六味地黄丸要常吃，是中成药。
最好的还是得靠平时锻炼,饮食上多吃些高蛋白食物，还有洋葱,韭菜,山药等保健蔬菜.
调节情绪,保持情绪乐观,消除压力,药物上可以服用温补肾阳类如金龟肾气丸调节。

2012-02-01 18:35:50 0 评论

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2012-02-01 19:27:51

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拜拜拜拜拜拜拜拜拜拜

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