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我今年才25岁已经失眠有9个月了

我今年才25岁,已经失眠有9个月了,医生说我是神经衰落,给我开了些药,感觉...[展开]
2011-12-27 16:00:24 举报
好评回答
失眠伴焦虑症状,赶紧治,否则引发什么焦虑症就不好了!福州采用中医三位一体平衡疗法所用的药物为中药和中成药,大大减少了药物对患者机体的刺激,患者在停药后不会产生药物依赖性!医院地址在福州市鼓楼区福飞南路67号(省公安厅右拐150米) 
2011-12-29 16:02:59 0 评论
全部答案
2011-12-27 16:27:02
举报37 评论
睡前运动一下,是大量出汗的运动,让人累的不行的方式,累完后别洗澡,马上上床睡,试试.非常有用.

注意,不是轻微出汗,这样会非常兴奋,更睡不着.

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