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我们两口子个儿都不矮啊，但儿子已经上小学了，但也不见高，问问各位家长我是不是得给孩子补一点有助于骨骼生长的营养啊？
稍安勿躁哦这位妈妈，你只要注意多给孩子补充成长中必须的钙质、蛋白质、碘质、维生素以及膳食纤维等营养成分，再让孩子劳逸结合，多多运动，就不必担心孩子个儿不高了。 先推荐一道来自家乐321食谱中的鲜虾蔬菜面给你吧，希望能给您更多让孩子补充必须营养的灵感，让孩子爱上这些对身体有好处的食物！ 食材：3碗水+ 挂面175克+ 虾仁100克+ 1块家乐鲜虾...全部
稍安勿躁哦这位妈妈，你只要注意多给孩子补充成长中必须的钙质、蛋白质、碘质、维生素以及膳食纤维等营养成分，再让孩子劳逸结合，多多运动，就不必担心孩子个儿不高了。
先推荐一道来自家乐321食谱中的鲜虾蔬菜面给你吧，希望能给您更多让孩子补充必须营养的灵感，让孩子爱上这些对身体有好处的食物！
食材：3碗水+ 挂面175克+ 虾仁100克+ 1块家乐鲜虾靓汤浓汤宝（辅料：小油菜100克）
做法：锅中放入3碗水，煮沸后放入浓汤宝化开做成汤底，再放入挂面和虾仁，再次煮开后加入小油菜就好了。
家乐向来非常关怀妈妈们，这次特地推出了一系列针对孩子成长过程中可能遇到的问题而研制的食谱，其中就有针对帮助孩子长高的，你可以直接百度“家乐321食谱”的，里面的菜我都试过，不错的 \(^o^)/~~分享321食谱里面的食谱还有机会获得家乐的亲子烹饪书哦～～。
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我还是主张运动结合饮食的理念，平时多跑跑步锻炼锻炼，身体的底子好了，吃东西才能吸收进去，营养才不会浪费。多喝牛奶或豆浆这些有助于生长发育的饮品，少喝碳酸类的不健康饮料，多补充水分多吃水果，作息规律按时...全部
我还是主张运动结合饮食的理念，平时多跑跑步锻炼锻炼，身体的底子好了，吃东西才能吸收进去，营养才不会浪费。多喝牛奶或豆浆这些有助于生长发育的饮品，少喝碳酸类的不健康饮料，多补充水分多吃水果，作息规律按时睡觉，这些都是影响孩子身高的重要因素哦！推荐你用家乐浓汤宝或是家乐鸡粉做菜，简单的烹调方式不会流失营养，也能让孩子更好吸收哦，味道还特别好呢!收起
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