爱问首页 爱问商城
首页> 医疗健康 >人体常识 >睡眠不好半夜老是醒怎么办

睡眠不好

睡觉总是半夜醒是怎么回事[展开]
2011-11-26 15:14:22 举报
好评回答
  这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效;针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度。
  这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习、工作、休息和睡眠。
2011-11-26 15:33:14 0 评论
全部答案
2011-11-26 19:34:49
举报45 评论
睡前喝点红酒~
2011-11-26 15:38:00
举报43 评论
多注意心理和生理保健会对健康有益---

类似问题换一批

热点推荐

提问
医疗健康
人体常识
内科
外科
妇产科
男科
儿科
整形美容
营养
肿瘤科
五官科
皮肤科
传染科
精神心理科
中医
医院
高血压
糖尿病
颈椎病
胃病
肝病
乳腺癌
人体常识
人体常识
举报
举报原因(必选):
取消确定举报