孕晚期怎么有助于顺产?做什么运动比较好?[展开]
孕晚期怎么有助于顺产?做什么运动比较好?[收起]
孕晚期想要胎儿提前出生的话,建议多散步吧,最适合孕妇的有氧安全运动了,另外也可以爬一爬楼梯,都有帮助的,一天的运动量大约...[展开]
孕晚期想要胎儿提前出生的话,建议多散步吧,最适合孕妇的有氧安全运动了,另外也可以爬一爬楼梯,都有帮助的,一天的运动量大约2个小时左右就可以了,太多容易累着。[收起]
我是每天饭后散步,不累而且也运动到了,或者去逛超市也可以。
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孕晚期怎么有助于顺产?做什么运动比较...
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