高血脂症是喝绿茶好，还是和红茶好[展开]
高血脂症是喝绿茶好，还是和红茶好[收起]
茶叶可以降低血脂，绿茶好些。鱼油，橄榄油，山茶油，海豹油都有降血脂作用。饮食中不要太油腻，不要吃油炸食品。
血脂高的治疗最佳办法是：一、控制饮食，少食脂肪高的食品。 二、多运动
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