总胆固醇666 甘油三酯12

    你经检查： 
总胆固醇6。66， 轻度增高； 甘油三酯12。86，显著增高； 高密度脂蛋白0。80，明显降低； 

这是中重度的，以甘油三脂增高为主的高脂血症，应积极治疗，避免发生心脑血管硬化损害，引起心脑血管疾病。
   

治疗方法： 
一、药物治疗： 
甘油三脂增高，主要选择贝特类药物： 
1、吉非罗齐600mg 日 2次；（或力平脂 0。  1 日3 次服）。 
2、在甘油三脂明显下降后，可选用中药制剂治疗： 
血脂康 0。
  6( 2粒) 日 2次 早、晚餐后服。 
脂必妥片一次 3 片，一日 2 次，早晚饭后服用。不良反应少，价格便宜。 

二、重视非药物治疗： 
1、饮食控制——这是降低血脂的最主要和最有效的方法。
     
1）宜食低脂食品： 
如各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜。少食能引起甘油三脂增高的食物，如禽蛋类（尤其是蛋黄）、肥肉、动物内脏，动物油等，都可引起外源性甘油三脂增高。
   
2）减少甜食或碳水化合物的摄入： 
摄入过多的甜食或碳水化合物（如米、面食），可在肝脏中转化为甘油三酯，引起甘油三酯增高。   
3）选择降脂蔬菜：具有降低血脂的蔬菜有：洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、香菇、大蒜等。
   
3、加强体力活动和体育锻炼——运动可以增强机体代谢，有利于甘油三酯的运输和分解。 
4、减轻体重——肥胖是引起血脂增高、血压增高的重要因素，对体重超过正常标准的人，应逐步减轻体重。   
5、避免过度紧张：情绪紧张，可以引起血中胆固醇及甘油三酯含量增高。
   
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