牙龈出血怎么办?

    口腔护理存5大误区 

刷牙出血不一定缺乏维C 

中国有一句俗话叫“民以食为天，食以齿为先”，可见口腔健康与生命质量的关系密不可分。但是调查发现，目前，我国民众的口腔保健意识还比较薄弱，科学护齿还远远不够。
  资料显示，我国60%—80%的成人患有口腔疾病，80%的儿童患有乳牙龋齿。  随着生活质量提高，高糖类食物的供给越来越丰富，国内居民的口腔健康状况正在走下坡路；与此相反，西方国家人均食糖量高，但龋齿发生率却明显下降，这与其正确有效的口腔护理方法有关。
  夏季炎热，容易发生各类口腔疾病，科瓦齿科口腔专家为大家破解口腔护理的5大误区。 

误区一：牙龈发炎、口腔溃疡都是上火的表现 

　　很多人以为牙龈红肿或牙龈出血是“上火”导致，其实不然。
    这是口腔向您发出的一个警惕“衰老”的信号，意味着您口腔内的牙菌斑没有得到及时清除。牙菌斑很容易引发一系列的口腔问题，如导致牙龈炎、牙周炎等各种口腔疾病，使牙齿丧失年轻活力，呈现“衰老”的症状。
   

　　误区二：刷牙出血，就是身体缺乏维生素C 

　　刷牙出血的最常见原因是患有牙周疾病，当有牙周疾病时，牙龈水肿，牙龈内大量新生血管充血扩张，通透性增强，一旦受到刷牙或咀嚼等刺激时，牙龈即会出血。
    日常生活中，不少人认为牙龈出血是因为缺乏维生素C。其实牙周炎程度与血中维生素C的浓度之间无明显关系，对牙周炎最根本的治疗是彻底清除牙菌斑和牙石，同时搞好 

　　口腔卫生。
  对于牙龈脆弱、牙周充血的人群来说，刷牙也极易引起牙龈出血，宜使用漱口水清洁口腔，减少对牙龈的刺激。   

　　误区三：牙签不能用，否则会导致牙缝变大 

　　科瓦齿科专家周茂栋教授介绍，牙齿有一定的生理活动度，故正确使用牙签不会导致牙缝变大。
  正确使用牙签应该以45度角进入牙间隙，尖端指向咬合面方向，并使牙签侧缘接触牙间隙的牙龈乳头，然后用牙签的侧缘刮净牙面。  如果牙缝较小、有牙间乳头覆盖时，切不可用牙签强行插入，更不可向牙龈方向用力强行进入，否则不仅会损伤牙龈，还会形成一个本不存在的牙间隙，造成牙间增大而导致牙周疾病。
  牙线是一种十分出色的洁齿工具，比牙签安全有效，也是预防或减少牙科疾病最方便、理想的护牙用品。 

　　误区四：洗牙会损坏牙齿，磨掉牙齿表面的釉质 

　　不少人认为洗牙会将牙釉质磨损掉。
    其实超声洁牙机的原理是超声振动，不是磨除，对牙齿没有伤害，其针头并没有任何切削功能，是靠超声波的高频振动来击碎牙石，而且现在洗牙过后还可通过抛光在牙齿外部加一层保护膜，减慢再次积石的速度。
   

　　误区五：能不拔牙，坚决不拔牙 

　　许多人认为，牙齿出现问题，尽早、尽可能地治疗和保留牙齿是基本原则。  但是，有些人在牙病呈进行性破坏达到拔牙适应症的情况下，仍坚持保留牙齿是不利于口腔健康的。
  科瓦齿科口腔专家建议，尽早拔除患牙反而有利于口腔健康的尽早恢复。 


。[收起]

    1、补充营养：

出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。
  如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。  补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下VC。
  
　　

2、洗牙：

因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。
    洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。 
。[收起]