身体健康

我想问一下我的手心夏天热冬天冰或者说天冷凉天热暖，这是怎么回事啊，是体质不...[展开]

我想问一下我的手心夏天热冬天冰或者说天冷凉天热暖，这是怎么回事啊，是体质不好吗？谢谢。[收起]

2010-08-19 12:00:44 举报

同步

匿名

好评回答

    这是肾虚的表现，许多女性肾阳虚都是冬天怕冷、手脚凉,多数到夏季又转为肾阴虚“五心烦热”。

可以1 吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。
   2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。  维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。 3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
   其他措施： 平时多用热水泡脚，既能.....[展开]

    这是肾虚的表现，许多女性肾阳虚都是冬天怕冷、手脚凉,多数到夏季又转为肾阴虚“五心烦热”。

可以1 吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。
   2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。  维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。 3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
   其他措施： 平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。 冬季改善手脚冰凉的方法 肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频。   肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。
  补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。 肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。
     。[收起]