弱弱的问句，我想增肥，要吃什么？

弱弱的问句，我想增肥，要吃什么？

2010-08-18 17:48:47 举报

同步

匿名

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你真有个性，增肥，使劲吃，多运动，另外配合运动多补点儿营养品就OK。这样增加的才是肌肉，而不是脂肪，不过也不要吃太多，会得肥胖症的，优恩官网UN510有一款产品RORO增磅营养素适合你，科学搭配，加了维生素矿物质什么的，吃吧，动动就好了。

2010-08-19 17:48:29 0 评论

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2010-08-18 21:05:51

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心主血，肝藏血，脾生肌，肾藏精。要增肥就先健脾。

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2010-08-18 17:53:28

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这还不简单，多吃肯德基，减少运动量，夏天不出汗，冬天不出门，不出一个月，保准胖十斤！

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2010-08-18 17:52:08

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最好的方法，也是最古老的方法是：吃糖，喝甜汤类的，油大的食物也好，能多吃就多吃，觉得不能再吃的时候就不吃，平时吃饭你连菜...[展开]

最好的方法，也是最古老的方法是：吃糖，喝甜汤类的，油大的食物也好，能多吃就多吃，觉得不能再吃的时候就不吃，平时吃饭你连菜汤都吃了，用来拌饭吃，保证一个月长5斤肉[收起]

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2010-08-18 17:50:58

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想增肥就多吃零食，像薯片、饼干、面包这样的成品肯定胖！我就是这样吃胖的~不过要想好啊，胖起来容易瘦起来难啊~

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