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乳不足时建议多吃促乳汤水如：鲫鱼汤、昂子鱼汤、猪手汤、排骨汤、花生猪蹄等都是公认为很有效的催奶汤。如果加入通草、黄芪等中药，效果更佳。还要让宝宝多吸吮，宝宝的吸吮刺激是向妈妈下定单的过程，建议每次喂哺先吃母乳，不足再添配方奶。
还应当养成每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含钙铁的食物，汤水注意不要太浓太油腻，以免影响乳母以及宝宝的...全部
乳不足时建议多吃促乳汤水如：鲫鱼汤、昂子鱼汤、猪手汤、排骨汤、花生猪蹄等都是公认为很有效的催奶汤。如果加入通草、黄芪等中药，效果更佳。还要让宝宝多吸吮，宝宝的吸吮刺激是向妈妈下定单的过程，建议每次喂哺先吃母乳，不足再添配方奶。
还应当养成每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含钙铁的食物，汤水注意不要太浓太油腻，以免影响乳母以及宝宝的消化和吸,还有可以补充点乳母乐，也是可以促进乳汁的分泌，祝宝宝健康！。收起
奶水不够可以用代替品啊，例如培芝牛初乳，牛初乳里有接近母乳的成分，对宝宝的成长发育有很好的帮助，或者选喂奶粉，奶粉有足够的营养，帮助宝宝补充身体能量，例如亨氏，雅培，百立乐。同样妈妈也可以一边吃些鱼汤...全部
奶水不够可以用代替品啊，例如培芝牛初乳，牛初乳里有接近母乳的成分，对宝宝的成长发育有很好的帮助，或者选喂奶粉，奶粉有足够的营养，帮助宝宝补充身体能量，例如亨氏，雅培，百立乐。同样妈妈也可以一边吃些鱼汤，补钙等等，催生奶水。收起
您好,想要奶水增多首先要让孩子多多吸吮才可以，一天至少10次，没边至少20分钟，一定要坚持下去，你可以找专业的通乳公司帮你检查一下你的乳腺，看看是否有堵塞，关键在于坚持，坚持下去就是胜利，我的通乳公司...全部
您好,想要奶水增多首先要让孩子多多吸吮才可以，一天至少10次，没边至少20分钟，一定要坚持下去，你可以找专业的通乳公司帮你检查一下你的乳腺，看看是否有堵塞，关键在于坚持，坚持下去就是胜利，我的通乳公司叫贝儿好，找他们的高老师看看，手法很好。另外，要保持平和的心态，乐观、愉快。注意休息，保证充足的睡眠。 多喝鱼汤加点通草（药店里有的买），还有蹄膀汤，效果很好。收起
如果奶量少，就要混合喂养，不过还是先母乳后配方奶，妈妈也可以多喝点汤水，如猪蹄汤，黄花菜汤，鲫鱼汤等发奶
如果奶量少，就要混合喂养，不过还是先母乳后配方奶，妈妈也可以多喝点汤水，如猪蹄汤，黄花菜汤，鲫鱼汤等发奶收起
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