曾***
2017-08-17 02:05:19
宝妈可以补点铁。要不然就多吃点肝,鸡蛋,每天喝牛奶。记得要补钙,不过不要过多的补,按照正常用量的一半来补,如果医生让你每...[展开]
宝妈可以补点铁。要不然就多吃点肝,鸡蛋,每天喝牛奶。记得要补钙,不过不要过多的补,按照正常用量的一半来补,如果医生让你每天吃两片,一天三顿,宝妈可以一天三次,一次一片,如果你不是特别缺钙的话。因为钙补多啦,其它的微量元素就会相应的流失,无法吸收。所以一切都要适量。希望能够帮助到宝妈,记得放松心情最重要,祝你和宝宝健康。[收起]