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本人肠胃较弱,一受凉就跑肚,该怎样锻炼和训练才好?

2009-09-19 19:47:41 举报
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  多注意饮食和生活习惯的调节和改善,不要吃生冷生热的食物,加强运动和锻炼,注意保暖
 腹泻的饮食禁忌:

   1. 忌吃油腻食物

  2. 忌吃牛奶、羊奶和大量蔗糖

  3. 忌盲目使用止泻药

  4. 忌滥用氯霉素:如果是消化不良引起的腹泻,用氯霉素是危险的

  5. 忌吃生大蒜
2009-09-20 10:25:51 0 评论

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