天天补充维生素是否必需?
由于维生素是人体必需的营养物质,但它又不能在体内合成,必须由外界供给。理论上讲,只要食物结构 达到平衡,人们可以从食物中获得充分的维生素,不必额外补充。但现实生活中,能够做到这点的人少之 又少,偏食、饮食无规律、素食者等,都会造成维生素摄入的不均衡。
过度疲劳的身体也需要额外多的维 生素,市面上的果维康等VC含片,至少每天两片,才能补充人体所需的要的维生素C ,而且,补充维生素对 现代人还是保持健康值得推荐的一种方式。
很重要的维生素,现在我看很多同事都在补充哪!
确实现在的很多上班的人都需要天天补充维生素的!
具体工作如下:1)训练患者做深呼吸,禁止其吸烟。2)了解患者手术前的呼...
我来啦,虽然不能帮到你。
它是由登革热病毒引起的急性传染病.临床上主要表现为突然发病,体温...