我怀孕24周,DHA对胎儿很重要,有必要额外补充深海鱼油胶囊吗?品牌很多,该吃那种牌子的呢?
深海鱼油不适合孕妇吃的,EPA含量很高的,EPA对凝血功能有妨碍的。孕妇和宝宝都不合适吃的呀。 吃深海鱼油的主要目的是补充DHA,帮助胎儿的脑部和视网膜发育。不过应该吃藻类提取的DHA。因为藻类提取的DHA当中的EPA含量相当低,基本是没有。一般孕妇和宝宝都是吃藻类DHA的。 象现在一般都有卖藻类DHA的,你到外面看看吧。
深海鱼油不适合孕妇吃的,EPA含量很高的,EPA对凝血功能有妨碍的。孕妇和宝宝都不合适吃的呀。 吃深海鱼油的主要目的是补充DHA,帮助胎儿的脑部和视网膜发育。不过应该吃藻类提取的DHA。因为藻类提取的DHA当中的EPA含量相当低,基本是没有。一般孕妇和宝宝都是吃藻类DHA的。 象现在一般都有卖藻类DHA的,你到外面看看吧。收起
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