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高考考试的时候吃一点葡萄糖有用吗

我看了一个台湾的研究考试的"专家"说这样有用.现在我家也有葡萄糖的粉.我理...[展开]

我看了一个台湾的研究考试的"专家"说这样有用.现在我家也有葡萄糖的粉.我理科考试时候有这样的特点,考到后面注意力不集中,脑袋有点昏,书上说这是血糖不足.而且我每次的上午考试考到后面都会感觉很饿.请问几点吃早饭比较好.如果葡萄糖可以吃,那么喝多少,多浓(配比方法)比较好(才不会要上厕所)?什么时候喝?喝了有多长时间的效果?有没有副作用?[收起]

2009-05-23 17:47:01 举报

同步

匿名

好评回答

    这个要视个人的体质来决定的
因为还没有到高考的时间，所以你还有时间可以实践
按照我几年前的经验，不要临阵改变你的习惯为好
你有点注意力不集中，脑袋昏，饿，切实是有点低血糖的症状
早饭你还是正常的时间吃，不要太饱，可以带点糖果，在考试前30分钟吃一个
葡萄糖的浓度要以你个人的习惯为准，因为不习惯的饮食，对你的影响是很大的，一切以习惯为准则
水不要一次喝太多，润润喉咙就好了，两个小时不会有上WC的需要的
考试的时候，在心情紧张的时候就可以喝喝葡萄糖水，镇定一下
最后将一下心态问题，当时的我平时成.....[展开]

    这个要视个人的体质来决定的
因为还没有到高考的时间，所以你还有时间可以实践
按照我几年前的经验，不要临阵改变你的习惯为好
你有点注意力不集中，脑袋昏，饿，切实是有点低血糖的症状
早饭你还是正常的时间吃，不要太饱，可以带点糖果，在考试前30分钟吃一个
葡萄糖的浓度要以你个人的习惯为准，因为不习惯的饮食，对你的影响是很大的，一切以习惯为准则
水不要一次喝太多，润润喉咙就好了，两个小时不会有上WC的需要的
考试的时候，在心情紧张的时候就可以喝喝葡萄糖水，镇定一下
最后将一下心态问题，当时的我平时成绩就是二本的，一本没点把握，但是我是这样想的，反正现在急也没用，他们厉害让他们厉害去，我正常考就是二本了，正常发挥就是了
我一点包袱都没有，甚至想过考不上也无所谓
结果从第一科开始考，我就很兴奋，每考完一次，我就觉得我一切都很正常。
    
英语是我最差的科目，当时试题很容易，但是对我这个考运气得分的人，一点好处都没有，考完他们都在说，130以上都有了（150分制的），我平时没过90以上的，但是我也没在意，反正本来就不是他们对手，影响不大，广东是按排名算分的。
  
最后高考成绩公布，我上了一本，没有过这成绩的，英语虽然很差，但是还是和平时一样，比我好的还是比我好，比我差的还是差。  
也祝福你有一个好的身体，好的心态，考出好成绩。
  [收起]

2009-05-23 19:21:19 0 评论

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全部答案

2009-05-27 18:55:34

899 评论

我们学校每年强烈建议：吃巧克力。
--------真的有兴奋作用 ----考试前20分钟----
-巧克力有咖啡因---...[展开]

   

  我们学校每年强烈建议：吃巧克力。

--------真的有兴奋作用 ----考试前20分钟----


-巧克力有咖啡因----能兴奋大脑。



葡萄糖是补充能量的。如果你吃包肚子了，吃这个东西没用的。[收起]

提交

2009-05-27 15:54:38

870 评论

考试吗，提前几天都吃些比较有营养的，多补补。

提交

2009-05-27 09:09:58

871 评论

有点作用。防止血糖过低。但其实最大的作用是安慰剂的作用。

提交

2009-05-26 08:33:44

884 评论

葡萄糖只是一种热量，建议你不如吃西洋参，泡茶喝6克，或者吃西洋参胶囊或片2粒更适合你。不用喝那么多水，以免考场尿急。西洋...[展开]

葡萄糖只是一种热量，建议你不如吃西洋参，泡茶喝6克，或者吃西洋参胶囊或片2粒更适合你。不用喝那么多水，以免考场尿急。西洋参用了后可以使你精力充沛对考试会有很大帮助的！！！但要记住晚睡前是不可以吃的，否则会兴奋的睡不着的。[收起]

提交

2009-05-25 09:42:06

883 评论

高考前出现意力不集中,脑袋有点昏,多由长期处于一种心理紧张状态有关,采用特殊的针灸疗法可明显改善这种状况,提高睡眠质量,...[展开]

高考前出现意力不集中,脑袋有点昏,多由长期处于一种心理紧张状态有关,采用特殊的针灸疗法可明显改善这种状况,提高睡眠质量,改善心理状态.[收起]

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