产妇坐月子吃什么下奶呢?我现在天天都吃木瓜鱼汤,但效果好像不太好。[展开]
产妇坐月子吃什么下奶呢?我现在天天都吃木瓜鱼汤,但效果好像不太好。[收起]
可以多喝一些清淡的汤水,海带牛肉汤菌汤啊都可以,另外让宝宝频繁的吸允妈妈的乳头也是下奶最好的办法。
如果这个效果不好的,你试试多喝水或者喝别的汤,比如花生猪蹄汤,通草鲫鱼汤,我吃这个效果很好。
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