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请教高血压问题

请问血压:下压105 上压135算高吗?有什么不吃药的方法可使血压降低?[展开]
2009-03-02 16:44:12 举报
好评回答
        低压过高啦(超过了90)。
    高血压可以通过食疗来控制:
    高血压病人平时应该以清淡素食为主,宜食低脂肪、低胆固醇的食物,如鱼类、瘦肉、兔肉、牛肉、豆类及豆制品等,因这类食品含胆固醇较低,而豆类及豆制品中还含有谷固醇,谷固醇有抑制小肠吸收胆固醇的作用。
     维生素有促进脂肪代谢的作用,特别是维生素 C 能降低胆固醇,故患者宜多食含维生素多的新鲜蔬菜和水果,如豆芽、芹菜、荠菜、萝卜、胡萝卜等。 高血压病人还应.....[展开]
2009-03-02 16:55:32 0 评论
全部答案
2009-03-02 18:00:33
举报85 评论
下压是高了(90以下为正常)。
要定时连测数天(7天)才能确定。
我前段测出的结果比你的还差,现在测已正常了。
血压高低同身体状态、吃食、休息等关联较大。[展开]

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