皮肤问题

我身上皮肤一到冬天就很干，特别是脚上像鱼鳞一样的皮，很难看，我爷爷和爸爸也...[展开]

我身上皮肤一到冬天就很干，特别是脚上像鱼鳞一样的皮，很难看，我爷爷和爸爸也是这样的，应该是遗传，我想知道这是不是一种皮肤病。请皮肤医生帮帮我[收起]

2008-12-05 13:33:35 举报

同步

匿名

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  要改善原本干性的肤质，首先得从身体保养开始做起，得从食物中找回必需的营养物质，除了多喝水之外，还应选择那些含油脂、胶质较多，维生素E、维生素C丰富的食物来补充，如动物内脏、猪皮、鱼皮、鸡皮、鸭皮、猪蹄、牛筋、鱼肝油、蜂蜜、蜂王浆、海参、虾、花生、芝麻、豆腐、木耳、胡萝卜、牛奶、蜜枣及各类绿色蔬菜等，同时多吃一些富含维生素A的食物，如各种动物的肝脏等。
  少吃刺激性食物，特别是深夜，因为夜晚是皮肤补充养分及修复的重要时间。

2008-12-10 15:34:51 0 评论

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2008-12-05 13:52:58

16 评论

多擦点保湿霜，平时穿袜子最好穿纯棉的袜子，最好到专门门诊针对性的去看下

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2008-12-05 13:51:34

52 评论

    你最好抹点润湿的护肤品吧
尽量不吃味道浓重的食物
女人身体内的水分，是不能损耗过度的。相对我们的身体，很多外在的...[展开]

    你最好抹点润湿的护肤品吧
尽量不吃味道浓重的食物  
    女人身体内的水分，是不能损耗过度的。相对我们的身体，很多外在的东东都可以算作火气。比如，五味过甚，太咸太苦太辣的食物，都是火气，都需要我们用中气来调和。
  偏偏我们都很偏爱口味重的菜，特别是哪天心情不好、压力大或周末想要放松一下，只怕都想吃一碗辣得要命的水煮鱼吧。   
    中国人把食物本身也归入五味中的某种味道，但如果只是食物并不要紧，关键是调料，尤其是香料。
  中国的香料只怕是世界上最有名的，一碗菜肴里面，比如五香粉，就是桂皮、八角、小茴香、芫荽籽、花椒五种香料，多半还会再加入姜、葱、蒜、辣椒、陈皮等等，唉，我都数不清了 …… 这些味道极其浓重的食物真的就会损耗我们的水源，如果它的温度不是适中的，而是特别冷或是特别烫的话，那就让我们的容颜更多一层损耗。
     
。[收起]

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