怎样治疗手淫过度有什么危害

    　1、分散法：充分合理安排业余时间，使自己无暇顾及手淫。
　　
　　2、学习法：正确认识人体，正确认识手淫习惯的害处，消除对性的神秘感。
　　
　　3、去“邪”法：集中注意力，排除杂念，坚持不接触各类不健康的出版物及电视节目。
  
　　
　　4、睡眠法：最好等到睡意已浓，立即上床入睡。  早晨起床前也是最易发生手淫的时间，有尿勿憋，及时排掉，防止阴茎勃起。
　　
　　步骤
　　
　　1、上床前，坚持二十分钟到半个小时的强度锻炼，应达到疲劳为止，用冷水洗脸洗脚，然后立即上床。
  
　　
　　2、上床后，应杜绝一切思想，闭上眼睛睡觉。
　　
　　3、若万一不能入睡，应严格控制自己，不想与性有关的问题。  
　　
　　4、如上述方法仍无效，可插入耳机，收听自己不感兴趣的节目，当你的脑海中闪现出手淫的念头时，通过自己有意识地克服。
  
　　
　　5、手淫欲念重的人，应设法减少单独活动的时间，经常与别人在一起，也就是设法杜绝自己手淫习惯。

    危害：你好　　频繁手淫在日后确实可能带来一些性功能方面的影响。  在临床工作中，发现反覆手淫者，一次一次的性兴奋、性冲动与婚后过度的性生活一样，会使身体虚弱，并有耳鸣心悸、腰酸腿软、头晕目眩、记忆力减退、智力下降等表现，严重者出现频繁的梦遗泄精。
  　　　　反覆手淫者性兴奋异常，非常容易性冲动，频繁的性冲动、频繁的射精，必然会导致遗精、滑精、早泄；如果从兴奋转向抑制，则引起阳痿或
勃起不坚
。  　　　　反覆手淫者对性的刺激，尤其对射精的刺激比较强烈，使婚后男子容易发生不射精，女子容易发生房事不出现情欲高潮，因而得不到性满足。
  　　　　反覆手淫者有一种病态心理，遇到性感强一些的刺激，便情不自禁的手淫；强烈的手淫刺激，使射精过程明显缩短，甚至病情发展到凡遇到性刺激，不作手淫也会情不自禁的射精。  这种人婚后只要与对方一接触便射精，从而无法进行性生活。
  　　　　既然手淫对性功能有损害，那么有了手淫习惯的人，应该早日戒除为好。 。[收起]