女,今年30,身高1.65米,以前读书时最胖达到120斤,现只剩不到97斤...[展开]
吃夜宵会影响消化,人都睡了胃还不能休息,同时也影响睡眠质量,睡不好自己会消瘦. 多在肠胃健康上下些功夫吧,比如胃要健康,小肠的吸收要好,这样才能更好地吸收食物的营养. 馒头是养胃的,各种粥类也是非常养脾胃和易消化的,腐乳和酱油也是易消化的,年轻人应多吃些鱼和肉类,年长的应多吃矿物质的食物补充骨髂. 多在消化和吸收(胃和肠)方面下些功夫吧!
忌口,也称忌食。忌口有狭义和广义之分。狭义的忌口常指患病后应 忌服...
晕车是一件令人很痛苦的事情,当年我刚开始坐车的时候,那时候晕的那个欢啊...
你好,打鼾症是一种病,打鼾症的危害不容忽视。经常打鼾症,甚至造成夜间呼...