我的身体不太好,经常性感冒。稍微不注意就感冒了,但是症状却不是很严重,经常...[展开]
一、可以拿锅用慢火煮一点醋,让其慢慢挥发以杀灭空气中的细菌; 二、勿到人口密集的地方,让房间保持通风透气,以防传染,如果不得不去人口密集处,体质较弱者最好戴上口罩; 三、注意不要将空调调得过冷,注意不要淋雨,少吃生冷东西,平时注意锻炼身体; 四、老幼体弱者都应注意,有病不要自行买药治疗,应及时到医院看病,否则病情发展迅速会导致支气管炎、肺炎、败血症等病,并危及生命。
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密切注意冷暖变化,注意添衣盖被,另外查查鼻黏膜是否有炎症,因为它对空气和温度变化最敏感,常会引起喷嚏鼻塞
服用维生素C确实管用,建议使用纽崔莱的营养品,全球第一品牌。