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比如比尔·盖茨 首先他是我的偶像啊!! 他在做许多事业和访问许多国家的时候 难免会遇到各种难题或则郁闷 不开心的事 而必然会有时候疲倦或则失眠等等 或则就拿普通人而言吧 有些人一天精神状态都非常好 哎 羡慕啊介绍自己:18岁男 我有时候经常失眠 到白天就没精神了 或则呢 有时候注意力不集中做出些尴尬或则羞辱自己的事 真的很受不了另外白天总觉得自己口腔很不舒服 就想到抽烟 喝可乐啊 等等 搞通宵啊找特别的时候觉得感觉好特别好刺激或则去上网等解闷 有没办法可以不需要这种东西呢?咧子:有很多次 自己没精打采走着走着 突然有人找我有重要事情商量 但是我毕竟不开心嘛 他找我也找错了时候 然后我就想到避开他 哎 很郁闷一次一位长的很漂亮的女孩子来到我面前说跟我做朋友 问我好吗 但是当时我跟几个同学一起而且在跟同学闹矛盾。
。 我不知道怎么开口。。。
哎 就这么浪费掉一次机会了 好郁闷啊!!!!!!!还有比如别人找我吵架等或则挑战 但是当时我精神不佳真的很想放弃但是又无法放弃 经常心里老想些不开心的事情 虽然我一直唤醒自己让自己开心一点啊 这样不是很好么? 但是我总会想 既然要自己开心 那么如果自己又没得到什么好处 我为什么要开心啊 没必要吧 没什么事发生也开心?跟傻子有什么区别?我该如何保持良好的健康精神态度?给我拥有一个每天精力旺盛甚至敢与虎斗的精神健康状态 恩 包括心理各位前辈相信你们都有过丰富的生活经历和各种挑战 以及丰富的经验 和 掌握 处理方法 手段等 希望各位前辈能给小弟我一些指教 小弟终身难忘!!。[收起]
