地震心理

    总害怕自己的城市也发生地震，每天神经紧张----

不要杞人忧天了，不是什么地方都会地震的，地震有其区域性，不要太担心。好好生活吧。 

“地震，残忍地夺走了亲人，毁坏了家园，侵吞了财产。
  很多幸存者想到这些，都痛心不已，难以自拔，久而久之，可能会成为灾后心理病。  同样的道理，由于我们没有经历过这样的大地震，没有见过这么多遇难者的尸体，更没有碰过死人，这些心理压力必须尽快进行疏导、治疗。
  ”5月18日上午，总人赴四川绵竹抗震救灾突击队利用官兵搜救间隙，主邀请正在灾区进行心理干预援助的唐山 志愿者、主任心理师梁铁为官兵进行心理疏导。   
梁铁成12岁时，唐山发生大地震，他的伯父伯母被地震夺去了生命，当时他的心理也受到一定的创伤。
  长大后，他成了一位心理师，目前为唐山市公安局安康医院副院长。 
汶川地震发生后，他从北京 飞到成都 ，几经辗转到达重灾区之一的绵竹市。 
据梁铁成介绍，地震发生后，灾区群众和救灾人员主要会出现4种心理压力： 
一是灾后急性应激障碍，这种心理疾病主要是受到惊吓所致。
    一位80岁的婆婆在地震发生的时候并没有受到外伤，但是在16日中午，她突然抽搐，浑身发硬，嘴里不断地说：“地震了，地震了……”梁铁成赶过去发现，这是因为惊恐所致，是典型的灾后急性应激障碍。
  梁医生对婆婆进行了宽慰和心理疏导，并对其周身进行了按摩，又要医生给婆婆注射了0。  5毫升安定。婆婆安稳地睡了一觉后，症状明显好转。 
二是悲伤痛苦情绪，这是很多人失去亲人、失去家园所致。
  这次地震发生在下午2时28分，很多学生要么在午休，要么在上课，失去孩子的家庭相当多。对今天的父母而言，孩子就是全世界，失去孩子的父母其痛苦心情可想而知。梁铁成医生称，心理医生在这个时候，就要疏导他们面对现实。
    梁铁成还以自己为例子，鼓励大家忘记痛苦，团结起来共同面对未来，“经过重建，目前唐山不是已经成了我国科学发展示范区之一了吗？”梁医生称，克服这种情绪就是要不断地进行自我心理调适。
   
三是无望的悲观情绪。地震剥夺了一切，一些人虽然逃了出来，但以往的财富、家园和城市已不复存在，今后该怎么办？少数人感到悲观绝望。  梁铁成介绍，对这样的受灾群众，要让他们设法相信党和政府，相信广大参与救援的解放军、武警、消防部队和众多的志愿者。
  让他们知道，中央领导和地方政府时刻关注灾区的群众，现在经济发达了，物质丰富了，国力增强了，党和政府绝对会带领大家重建美好家园。[收起]