●仰卧转体肘触膝 仰卧，双手轻触耳垂处。上体抬起30度至40度，并向左转体，右肘关节触前屈的左膝，右腿向前伸直，脚根距地面10厘米。然后再做反方向。反复做30次以上。
●仰卧收腹举腿 仰卧，腿并拢屈膝，脚离地10厘米，此为预备姿势。数一、二，小腹用力使腿部举起，臀部离地。 数三、四，还原成预备姿势。5至8同1至1至4。
反复做5至10个8拍。 ●仰卧屈膝起坐 仰卧，屈膝分腿，双手.....[展开]
忌口，也称忌食。忌口有狭义和广义之分。狭义的忌口常指患病后应 忌服...
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你的这种症状应该是肝阳亢盛，中风病人有这种症状表现，再次中风的可能性很...
